俗話說心靈手巧，一雙柔軟滋潤的手是每個人都希望擁有的，在平時生活中我們一定要勤洗手來保持衛生，還要用心呵護我們的雙手。特別是冬天，容易凍瘡的手更需要好好保護。 

　　1溫水洗手防干燥
　　別以為冷水洗臉可以讓臉部皮膚健康，洗手也用冷水。手部皮膚隨著時間而逐漸變得干燥，過度或者不戴手套使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙干燥。這時保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落，然后用溫水洗手，太燙太冷都不行，不然也會導致手部干燥。

　　2橄欖油食糖按摩治粗糙
　　隨著年齡增長，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，皮膚失去彈性。太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程，嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬，甚至出現皮膚癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

　　3天天抹手霜曬不傷
　　為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌，最好使用防曬指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該涂抹多次。

　　4修復軟膏保護指甲
　　30多歲的時候，身體產生的油脂開始減少，指甲也隨之變得干燥而容易折斷或變黃。專家表示，如果指甲出現黑點，則需要注意皮膚癌危險。涂抹含凡士林基質的修復軟膏，有助于修復雙手皮膚及指甲損傷，同時還可以防止手部脫水，從而使指甲更強壯更富彈性。

　　5夜霜消除細紋黃褐斑
　　雙手暴露于紫外線環境時間太長，會容易導致色素沉淀，形成雀斑樣黃褐斑。早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所致，因此，又稱之為“肝斑”。專家表示，涂抹含有視黃醇的夜霜或面膏，有助于減少色素沉淀和面部及手部細紋。

　　6夜晚洗手后抹上保濕霜
　　選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品。比如，富含乳酸、保濕尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等。新澤西州皮膚科專家艾瑞克·西格爾表示，這些成分有助于保持皮膚濕潤柔軟。夜晚洗手后抹上護手保濕霜，有助于鎖定水分，防止干燥。

　　除了好的護手霜可以呵護您的雙手，好水也不能忽視?，F在水污染非常嚴重，不安裝一臺寶萊特全屋凈水器是不行的。寶萊特全屋凈水器去除水中有害物質，五層過濾更護膚。