活 動
與資訊
人喝什么水最好?只要水質符合國家飲用水標準
發布時間:2017/7/1 15:39:32

  隨著人們對凈水器的了解,大家對水質也有了研究,所出現的問題也有了很多。這里,寶萊特小編就先解決幾個大家所關心的問題。

  弱堿性水好還是弱酸性水好?現在很多廣告都會講到弱堿性的水最好。比如農夫山泉,就提倡人應該喝弱堿性水。那是不是弱酸性誰就不好呢?其實這不全面。如果水含有的其它微量成分基本相同,其酸堿性對人的健康不會有太大的影響。因為水的酸堿性,即PH值的緩沖力是非常弱的。比如,一杯偏堿性的水,只要滴入一小滴醋,它就會變成酸性。半個蘋果,就可以使2升弱堿性水變成偏酸性的。水的PH值只要在6.5到8.5的范圍內,就符合國家飲用水的標準。所以,只要在PH值不超過國家飲用水標準,弱酸性水對人體不會有影響。

  接下來的問題就是軟水和硬水的問題?,F在很多人買軟水機就是想軟化水質,因為很多人知道喝軟水比和硬水要好。這里其實上面的弱堿性水和弱酸性水一樣,只要符合國家飲用水的安全標準,軟水與硬水對健康的影響差異并不是很大。唯一的區別就是硬水礦物質含量高一些。

  如果是南方地區的人,吃蔬菜比較多一點,那么喝款礦質少一點的軟水沒有問題。如果你的礦物質來源比較少的話,喝水還是喝礦物質較多的硬水。不過,喝軟水和硬水的標準不僅僅有地區分別,還有些人也是萬萬不能喝硬水的。比如患有膽結石的人。
如果一個人患有(腎或膽)鈣結石病,喝硬度很高的水,肯定會有不利影響。但對絕大多數身體正常的人來講,硬水和軟水的健康的影響區別不是很大的。

  硬水中含量最大的礦物質是鈣和鎂,對人來說是有營養價值的。沒有足夠的科學證據證明,硬水與結石病有直接關聯性。有些人常年喝泉水或是井水,一般都是硬度很高的水,并無證據表明這類人群中的結石患病率比飲用其它來源水的人群高。

  在現實生活中,是弱堿性水還是弱酸性水,是軟水還是硬水其實對身體健康沒有多大影響。身體是否健康完全取決于水中含的有害成分。如果水中有害成分過多,人喝了才會影響健康。

相關文章
  • 友情鏈接:集成灶 波多野结衣中文字幕