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蘇打水代替碳酸飲料很不錯,但不能每天喝
發布時間:2017/10/7 21:39:57

  近期,家用蘇打水機在購物網上流行,自制出的蘇打水被商家宣稱為“神飲之泉”,有解酒、緩解三高等作用。但是,專家表示并非所有人都適宜飲用。

  蘇打水也叫弱堿性水,是帶有弱堿性的飲料,除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分。其中的碳酸氫鈉能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃,安全生產的蘇打水是有益健康的。健康的蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀抗氧化作用,能預防皮膚老化,加上檸檬的蘇打水更有助于增進食欲、預防皮膚老化、美容養顏。

  在多家主流購物網站,蘇打水機的銷售火爆。淘寶網的一個店鋪,1200多元一臺的蘇打水機一個月就賣出了89臺。

  一些購買者在留言中稱,這種機器“做出來的氣泡水和蘇打水的口感一樣”,孩子愛不釋手。那是因為蘇打水是加了氣的礦泉水,帶了甜味而已。
 
  中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授朱毅表示這種蘇打水偶爾喝挺好,夏天喝能迅速降溫,胃酸多的人喝了能中和胃酸。蘇打水口味與碳酸飲料近似,但無糖也無其他添加劑,作為碳酸飲料的替代品也算是一個好的選擇。但是,蘇打水不應該成為每天喝水的來源,特別是老年人、胃酸分泌少的人、腎臟病患者都不宜長期飲用。喝得太猛,還會造成腹脹。

  朱毅建議,喝水就喝什么也不添加的好,主張喝更為健康的白開水。介于現在水污染嚴重,自來水自是不能直飲,而水燒開也不能殺死水中氯氣也其他有害雜質。寶萊特小編建議您最好安裝一臺寶萊特凈水器。寶萊特凈水器凈水效果高達99%,有效去除水中泥沙和有害物質,保留人體所需微量元素,長期飲用十分健康。
 

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